אנחנו קוראים לזה ״דור האינסטנט״ אבל כולנו לוקים בזה כולם רוצים הכל ״כאן ועכשיו״ השבוע בקושי התחיל וכבר השאלה "כמה זמן זה ייקח?" נשאלה שוב,…

אושר היום יש כבר תמימות דעים, אושר הוא בחירה מודעת. רק שזה יכול להיות קצת מתסכל לדעת שאם אנחנו לא מאושרים, אנחנו יכולים לבחור אחרת, בעיקר אם…

מה מעורר חרדה?  אחד הדברים שעשויים לעורר בנו חרדה, אלו הן ״מחשבות שליליות״. המחשבות האלה מתרוצצות בראשנו כמו מנטרה ועלולות לגרום לנו לתחושה של הצפה…