ככה זה התחיל…

השנה יהב הבן שלי, החליט שהוא רוצה להצטרף לחוג כדורסל. לא ממש ידעתי אם זה בכלל יחזיק. כל הניסיונות בשנה הקודמת לצרף אותו לחוג כלשהו נחלו כישלון חרוץ, אבל הפעם הוא ידע להגיד לי את היום, השעה והמקום שבהם מתקיים החוג. וגם לא הפסיק לדבר על זה ובכזאת התרגשות, כאילו הולכים לקנות לו צעצוע חדש שהוא חיכה לו זמן רב. היה לי ברור שנעשתה עבודת שיווק מעולה!

הלכנו אחר הצהריים לחוג. כשהגענו, לא הייתי צריכה יותר מדקה כדי להבין למה הוא כל כך התלהב…לרגע הייתי בטוחה שהמאמנים שם או לפחות מישהו מהם עבר קורס NLP

גישת האימון שם תואמת את גישת הNLP,  שמדברת גם על זה ש “If it’s not fun it’s not worth doing it”

“אם זה לא כיף, אז לא שווה לעשות את זה”…

ילדים מחייכים, כדורים בכל מקום ורוב האימון עובר עם מוזיקה קצבית שמתנגנת ברקע, כך שגם ההורים לא יכלו לעמוד בפניה וזזו בקצב.

המאמן מלא התלהבות וכריזמה והילדים מקבלים כל הזמן חיזוקים חיוביים. כשילד מפספס את הסל (כי הם קטנים ולא כולם נולדים קובי ברייאנט), זה בסדר! מאמן יתפוס את הכדור ויכניס אותו לסל עבור הילד וייתן לו “כיף”! אם ילד נופל, מקבל מכה או מתיישב ליד ההורה, מיד יגיע מאמן ויעביר ליטוף על ראש הילד, יירד לגובה שלו וישאל “מה קרה?” ויוסיף את המילים “קדימה אתה אלוף תתגבר ובוא תצטרף אלינו חזרה לאימון” ….

 

NLP – “חקר המצויינות האנושית”

מייסדי ה-NLP לא המציאו את הגלגל, אלא הבינו לראשונה שיש תבניות, אסטרטגיות ושאלו שאלות שבעבר לא שאלו במקומות אחרים. הם זיהו אסטרטגיות של מצוינות אנושית שמתחילה בדפוסים של מחשבה, רגש, והתנהגות. הם דגמו הצלחות, לימדו את עצמם, בדקו אם זה עובד גם על אחרים וגילו שכשהם משתמשים באסטרטגיות הללו עם עצמם ועם אחרים, הם מקבלים את אותן התוצאות. זה היה כמו סוד שפיצחו אותו ומאז הם מלמדים גם אחרים איך לעשות את זה. היום הידע הזה נגיש לכל מי שרק רוצה. כל מי שמעוניין לשפר את חייו ולייצר מצויינות בכל תחום, מוזמן לבוא וללמוד. את מרבית העבודה עשו כבר בשבילו.

 

נחזור לכדורסל, לאחרונה יצא לי לצפות במשחק של קבוצת הבוגרים של הפועל כפר סבא. כל הנושא של “חקר המצוינות האנושית” שאנחנו מדברים עליו בNLP מיד התחיל להדהד לי. היה מרתק לצפות בשחקן האהוב על בני “ורנון טיל” מ”הפועל כפר סבא”, לפעמים זה היה נראה כאילו הוא נורא מתאמץ להכניס כדור לסל, כמו בפעמים בהן הוא פספס פעמיים ברצף את הסל והכדור עבר לידי הקבוצה היריבה. למרות זאת, שום דבר לא שובר אותו ובסופו של דבר הוא מצליח, קולע לסל וגם הופך לאחד השחקנים שמובילים את המשחק!

 

מה הקשר לNLP?

בNLP אנחנו מלמדים את עקרונות ההצלחה. אני לא אכנס פה לכולם, אבל אסביר שהעקרונות האלה הם עקרונות מובילים בכל מטרה שאנחנו מציבים לעצמנו. שימוש נכון בעקרונות האלה יקרב אתכם מאוד למטרה. ואם תתמידו להשתמש בהם נכון, תגיעו לכל מטרה. וורנון בהחלט השתמש בכולם.

הוא ידע מה המטרה שלו והיה ממוקד בה – להיות שחקן קבוצתי ועדיין לקלוע כמה שיותר סלים. הוא ידע לזהות הזדמנויות ולתפוס אותן, אבל מצד שני הוא לא חיכה להזדמנויות, אלא ייצר הזדמנויות בעצמו – שניה אחת של שחקן יריב שבה הוא לא מרוכז והכדור כבר בידיים של ורנון…

הוא לא התייאש ולא התעייף לדקה. היה על המגרש מרגע הפתיחה ועד לסיום המשחק והעיניים שלו תמיד על הכדור. הוא כל הזמן בפעולה, הגוף שלו תמיד מוכן! גם אם הוא מועד, נופל, מאבד שיווי משקל, זה לא משנה כי אין זמן והוא חייב להמשיך. הוא לא מחכה לרגע ומיד חוזר לשחק, מלא התלהבות כאילו הרגע התחיל המשחק. רוב המשחק התמקדתי במהלכים שלו ובאופן שבו הוא שיחק. הוא נראה בטראנס ככה נראו גם יתר השחקנים בקבוצה, זה היה אחד הדברים שגרמו לי להבין שהקבוצה הזאת הולכת לנצח וככה זה גם היה.

 

בNLP אנחנו גם מדברים על האופן שבו תת המודע שלנו עובד ועל האופן שבו אנשים רגילים, אבל עם תוצאות בלתי רגילות משתמשים בתת המודע שלהם באופן בלתי רגיל. כלומר, שונה מרוב האנשים.

למה אני מתכוונת?

אני בטוחה שאתם מכירים את זה שאתם בנהיגה ונוסעים עם הרכב ממקום אחד לאחר. ויש את הרגע הזה שאתם קולטים שאתם לא זוכרים חצי מהדרך כי “הראש היה עסוק במשהו אחר”? זה לא שלא ידעתם לאן אתם נוסעים וזה לא שמישהו אחר נהג. פשוט ההכרה שלכם “נחה” קצת, ומי שהוביל היה תת המודע שלכם. הדרך הייתה שם כל הזמן, רק שהמיקוד שלנו היה במשהו אחר…. זה סוג של “טראנס”, מין מצב שבו האדם מתרכז מאוד בדבר מסוים תוך שהוא מסוגל להתעלם מגירויים אחרים. המצב הזה דומה מאוד למצב של חלום, ההבדל הוא שאנחנו לא ישנים…

ככה נראו שחקני הקבוצה על המגרש, מרוכזים עמוק בתוך המשחק כך שהיה לי ברור שהם ינצחו.

 

בחיים שלנו, כשאנחנו ממוקדים בדבר שאנחנו רוצים, כל יתר הדברים מסביב, כל הגירויים נעלמים ואנחנו נכנסים לסוג של טראנס ואז “פתאום” אנחנו מזנקים.

 

מה אפשר ללמוד מזה ואיך אפשר ליישם את זה? 

במהלך המשחק הסברתי ליהב ללמוד מורנון, שלא משנה כמה פעמים הוא מנסה ולא מצליח העיקר שימשיך, כי זה מה שחשוב! גם אתם, בעיקר כשמדובר בספורט ובכלל בכל דבר שאתם רוצים להיות טובים בו, צריך לתרגל כדי לייצר מיומנות והיא כבר תהפוך למשהו “טבעי” כמו כישרון מולד. כשתתרגלו מספיק פעמים, אתם תעשו את זה בלי לחשוב על זה. כמו לנהוג חזרה הביתה בפעם המאה ותוך כדי לדבר בטלפון עם מישהו ולא לחשוב בכלל באופן מודע על זה שצריך להוריד את הרגל מהגז, לאותת ימינה ולאט ללחוץ על ה”ברקס”, אלא פשוט עשינו את כל אלה כשהיה צריך, והמשכנו לעשות עוד הרבה פעולות אחרות רבות במקביל.

אתם תראו שכשתתחילו לייצר שינויים בחיים שלכם, אפילו אם תתחילו בשינוי אחד קטן בכל פעם, כשהשינוי הזה יהפוך להרגל ואחר כך למיומנות (כי תהיו כל כך טובים בזה) אתם תזנקו קדימה!

 

אם גם אתם רוצים להשיג מטרה כלשהי בחיים שלכם, תעשו את זה שיהיה לכם כיף! אחרת זה באמת לא שווה. אז מה אם משהו לא הצליח ופספסתם, תוודאו שאתם לא מפספסים את האפשרות לזנק מעל הכל, כי היא תמיד שם! תמשיכו עם אותה ההתלהבות בדיוק כמו ורנון, כאילו אתם בנקודת הזינוק שוב מהתחלה ועם האנרגיה הזאת תמשיכו הלאה. תעשו שוב ושוב ותתרגלו, עד שמה שאתם עושים הופך למיומנות טבעית ואתם תראו שגם אתם תזנקו קדימה!

 

מוריה רובין קסוס,

054-4354234

נקודת הזינוק להצלחה שלך!

 

דילוג לתוכן